KİŞİSEL GELİŞİM EĞİTİMLERİ

BEN KİMİM?

(Kendini Tanıma)

Amaç:

Hepimiz kendimizi tanırız ancak çoğu zaman çevremizden aldığımız geri bildirimler bizi şaşkınlığa düşürür ve çeşitli soru işaretleri beynimizi tırmalamaya başlar.

· Davranışlarım çevremi nasıl etkiliyor?

· Davranışlarımın kökeninde yatan nedenler neler?

· Çevremdekilerin davranışlarından nasıl etkileniyorum?

· Hangi davranışlarımı, hangi yönde değiştirmeliyim?.

Çalışmamızda, sıklıkla kafamızda dolaşan bu sorulara cevap bulmak için iç dünyamıza farklı yönlerden bakarak, güçlü ve geliştirilmesi gereken yönlerimizle ilgili içgörü ve farkındalık kazanıp, algı ve davranışlarımızı değiştirmeye yönelik gelişim sağlamayı amaçlıyoruz.

Hedef Kitle : İnsanlarla ilişkilerinde sorunların kaynağına inmek, farkındalık düzeyini artırarak, özel çevresi, arkadaşları, ast ve üstleri ile daha sağlıklı ilişkiler kurmak isteyen herkes.

Katılımcı Sayısı : 20 kişiyle sınırlıdır.

Süre : 16 saat (2 gün)

Yöntem : Bu bir atölye çalışmasıdır.

BİREYSEL KARİYERİ

GELİŞTİRMEK

Amaç:

Kişiler, meslek yaşamlarının henüz başında ya da kariyerlerinde bir yol ayrımına geldiklerinde nasıl bir yol izlemeleri gerektiği konusunda desteğe ihtiyaç duyarlar. Çünkü severek yapacakları bir işte çalışmaları ve mesleklerinde ulaşabilecekleri en üst pozisyona daha iyi hazırlanabilmeleri mesleki rotalarını ustaca ve titiz bir şekilde belirlemeleri ile mümkün olabilir.

Bu program, kariyer basmaklarını tırmanma sürecindeki katılımcılara mevcut potansiyellerini ve üstün yönlerini keşfetmeleri, güçlendirilmesi gereken zayıf yönlerinin farkına varmaları dolayısıyla mesleki rotalarını kişilik, deneyim, ilgi alanı, bilgi birikimi, yetenek ve beklentilerine uygun olarak belirlemeleri konusunda gerekli desteği vererek doğru karar almalarına katkıda bulunmayı amaçlamaktadır.

Hedef Kitle : Mesleki geleceğini planlama ihtiyacında olan tüm uzman, yönetici adayı ve yöneticiler.

Katılımcı Sayısı : 20 kişiyle sınırlıdır.

Süre : 16 saat (2 gün)

Yöntem : Bu bir atölye çalışmasıdır.

EMPATİ GELİŞTİRME

Onun Pabuçlarıyla Gezmek

Amaç:

Bir kızıldereli atasözü; “Tanrım, bir insanın ayakkabıları içinde 3 ay dolaşmadan onu yargılamama izin verme !” der. Kişilerarası olumlu ilişkilerin gelişmesinin olmazsa olmaz bir şartı, empatiyi işaret eden bu atasözünü temel alan çalışmamızda; Kişilerarası iletişimde empatinin rolünü kavrama, Empatinin, sempatiden farkını ayırt etme, Başkalarının duygu ve düşüncelerine duyarlılık geliştirme, Karşımızdakini anlayabilmek için onun gözüyle olaya bakabilmenin önemini kavrayıp bu doğrultuda tutum geliştirme amaçlanmaktadır.

Hedef Kitle : İlişki kurduğu kişilerin duygu ve düşüncelerine duyarlılık geliştirerek, onları doğru anlama ve onlarla etkili iletişim kurma çabasında olan tüm çalışanlar.

Katılımcı Sayısı : 20 kişiyle sınırlıdır.

Süre : 16 saat (2 gün)

Yöntem : Bu bir atölye çalışmasıdır.

ETKİN SUNUŞ

Amaç:

İş yaşamında sıklıkla, şirket içi toplantılarda yöneticilerimize ya da diğer personele, üzerinde çalıştığımız ya da tamamladığımız projeler, çalışma raporları gibi bir çok konuyu aktarmak veya müşterilerimize ürün ve hizmetlerimizle ilgili bilgi vermek gibi amaçlarla sunumlar yapmamız gerekir. Sunumlar, kişisel kariyerimiz için önemli birer fırsattır. Sunumları fırsata çevirebilmenin yolu ise bizi dinleyenleri etkilemekten geçer. Bazı kişilerin bu konuda çok başarılı ve yetenekli olmasına karşın çoğu kişi topluluk önünde konuşurken sıkıntılıdır.

Aslında topluluk öünde konuşma ve etkin sunum yapabilme çalışarak geliştirilebilecek bir beceridir.

Bu program, katılımcıların beden dilini etkin kullanmaları ve konuşma becerilerini geliştirmeyi, kendilerinden emin şekilde her düzeydeki kişi ve gruba akıcı, dinlenebilir, amaca yönelik sunumlar hazırlayıp, sunabilmelerine katkı sağlamayı amaçlamaktır.

Hedef Kitle : Sunum becerisini geliştirmek isteyen tüm çalışanlar.

Katılımcı Sayısı : 20 kişiyle sınırlıdır.

Süre : 16 saat (2 gün)

Yöntem : Bu bir atölye çalışmasıdır.

GÖRÜŞME TEKNİKLERİ

Amaç:

Eleman seçmek, performans değerlendirmek, elemanın terfisine karar vermek ve sorunlarını çözmek amacıyla görüşme yapmak yöneticilerimizin günlük iş yaşamı içinde önemli bir yer tutmaktadır. Bu farklı tipteki görüşmeleri etkin bir biçimde yönetme ve yönlendirme çalışanlarımızın verimini arttırma ve kurumsal hedeflere ulaşmamızda ciddi rol oynamaktadır.

Eğitimin amacı yöneticilerimizin bu süreçlerdeki yetkinliklerini geliştirmelerine katkı sağlamaktır.

Hedef Kitle : Üst düzey ve birim yöneticileri /yardımcıları.

Katılımcı Sayısı : 20 kişiyle sınırlıdır.

Süre : 16 saat (2 gün)

Yöntem : Bu yarı yapılandırılmış bir eğitim programıdır.

GÜVEN YARATMAK &

GELİŞTİRMEK

Amaç:

Kişilerarası en iyi ve en güçlü ilişkilerin temelinde “gerçek güven” duygusu yatar. Güvenin olmadığı durum ve anlarda diğerleriyle sağlıklı ilişkiler geliştirip, sürdüremeyiz.

Bu çalışmayla, yaşantımızda bu derece etkili olan güven duygusunun oluşturulması, var olan güvenin kaybedildiği durumlarda tekrar kazanılması ve sürdürülmesi amacıyla özgüven, diğerlerine güvenmek, güvenilmek konuları analiz edilip deneyimlenecektir.

Belirtilen amaca ulaşabilmek için;

· Özgüven, özdeğer ve özsaygımız konusunda farkındalık geliştirme,

· Güvensizliğimizin temelinde yatan faktörleri irdeleme,

· Diğerlerini nasıl etkilediğimizi, hangi duygu ve izlenimi yarattığımızı farketme,

· Diğerlerinde yarattığımız güvensizlik duygusunu nasıl güvene çevirebileceğimiz deneyimlenecektir.

Hedef Kitle : Tüm çalışanlar.

Katılımcı Sayısı : 20 kişiyle sınırlıdır.

Süre : 16 saat (2 gün)

Yöntem : Bu bir atölye çalışmasıdır.

İÇİMDEKİ CEVHER

Yaratıcılığa İlk Adım

Amaç:

Doğuştan sahip olduğumuz ancak toplumsal yaşantıların engellediği ya da zamanla körelip yok olma aşamasına gelen -yaratıcılığın temel şartı- spontan davranış biçiminin yeniden ortaya çıkarılması ve kazanılması ile yeni durumlara yeni ve uygun tepkiler veren bireyler olarak kendimizi daha mutlu, tatminkar yaratıcı hissederek bu alanda becerilerimizi geliştirmek.

Hedef Kitle : Kendi değerlerinin farkına varıp, yaratıcılığını ortaya çıkarıp, spontanitesini geliştirerek kendi yaşamına ve kurumuna katma değer sağlamak isteyen tüm çalışanlar.

Katılımcı Sayısı : 20 kişiyle sınırlıdır.

Süre : 16 saat (2 gün)

Yöntem : Bu bir atölye çalışmasıdır.

İLİŞKİLERDEKİ ROLÜM

Kişilerarası İlişkilerin Geliştirilmesi

Amaç:

Kişilerarası ilişkilerde başarılı olabilmek için öncelikle kendimizi iyi tanımalı, ilişkilerdeki yaklaşım tarzımız ve tutumlarımızın farkında olmalı ayrıca da diğerlerinin duygu ve düşüncelerine duyarlılık geliştirerek, karşımızdakini anlayabilmek için onun gözüyle olaya bakabilmeliyiz.

Bu çalışmamızla; İş ve özel yaşatımızda çatışmaların yaşanmadan önlenmesi ve ilişkilerin daha sağlıklı yürütülmesi için kendimizi doğru ifade edip, iletişim kurduğumuz kişilerin düşünce ve duygularına açık, empati kurarak, onlara karşı farklı bir bakış açısıyla yaklaşabilmeyi deneyimleme amacındayız.

Hedef Kitle : Kişisel ve kişilerarası becerilerini geliştirerek, becerilerini organizasyonda artı değere dönüştürmesi düşünülen tüm çalışanlar.

Katılımcı Sayısı : 16 kişi (Çalışma kapalı grup biçiminde yürütülür).

Süre : Haftada 2 saat, 10 hafta.

Yöntem : Bu bir atölye çalışmasıdır.

KİŞİSEL GELİŞİM GRUBU

Amaç:

· Kendimizi daha iyi tanımak ve geliştirmek,

· Çevremizle çok daha doyurucu ilişkiler kurmak ve yürütmek,

· İlişki sorunlarımızın üstesinden gelmek,

· Baş edemediğimiz kaygı, korku, takıntı ve saplantılardan ya da bedensel yakınmalardan kurtulmak,

· Yaşamımızı daha iyi organize etmek, daha iyi kararlar almak, bunları uygulamaktaki engellerimizden kurtulmak,

· Stresi daha iyi kontrol edebilmek,

· Yaşamdan daha fazla tat almak, daha üretken ve verimli olabilmeye katkı sağlamak.

Hedef Kitle : Kendini tanımak, sorunlarının ve bunlara neden olan etkenlerin farkında olarak kendini değiştirmek, geliştirmek isteyen herkes.

Katılımcı Sayısı : 16 kişi (Çalışma kapalı grup biçiminde yürütülür).

Süre : Haftada 2 saat, 10 hafta.

Yöntem : Bu bir grup terapisidir.

MOTİVASYON

Amaç:

Bireylerin ihtiyaçları, beklentileri ve değerleri birbirinden farklıdır. Birini güdüleyen yani sahip olduğu performansı ortaya çıkarıp, işini en iyi şekilde yapmasını sağlayan herhangi bir neden bir diğerini hiç etkilemediği gibi üstelik olumsuz da etkileyebilir.

Çalışmamızda, iç motivasyonumuzu nelerin etkilediğini, performansımızı en üst seviyede ortaya çıkarmamız için nelere ihtiyaç duyduğumuzu ve diğerlerini nasıl güdüleyebileceğimizi irdeleyerek, güçlü ve geliştirilmesi gereken yönlerimizle ilgili içgörü ve farkındalık kazanıp, gelişim sağlamaya katkıda bulunmayı amaçlıyoruz.

Hedef Kitle : İç motivasyonunu artırmak ve diğerlerini daha iyi motive etmek isteyen herkes.

Katılımcı Sayısı : 20 kişiyle sınırlıdır.

Süre : 16 saat (2 gün)

Yöntem : Bu bir atölye çalışmasıdır.

STRESİ

POZİTİF BİR GÜCE ÇEVİRMEK

Amaç:

Stres ilkel çağlardan itibaren insanoğlunun yaşamında varolan ve hayatta kalma savaşında etken rol oynayan bir olgudur. Geçmiş çağlarda stres kaynaklarıyla başa çıkmak daha kolayken hızlı teknolojik gelişmelere ayak uyduramayan biyolojik yapımız sürekli gelişen yeni stres kaynakları karşısında çaresiz kalmaktadır. Dolayısıyla, yaşam şartlarının her geçen gün zorlaştığı dünyamızda dolaylı olarak stres kaynakları ile bunlardan etkilenen insanların sayısı ve stresin doğurduğu olumsuz sonuçlar da sürekli artmaktadır. Ancak stresle başedebilmek hatta onu pozitif bir güce çevirebilmek de mümkündür. Bunu için stres kaynaklarımızın, onlardan etkilenme derecemizin farkında olmak ve sters yönetiminde etkili teknikleri uygulamak gerekmektedir.

Programın amacı; katılımcıların, iş ve özel yaşamlarında kendileri için stres yaratan faktörlerin neler olduğu ve bunlardan nasıl etkilendikleri konusunda içgörü geliştirmeleri ve bunlara karşı uygulayabilecekleri etkili teknikleri öğrenip, uygulamaya geçirebilmelerine katkı sağlamaktır.

Hedef Kitle : Stresle başetmek isteyen herkes.

Katılımcı Sayısı : 20 kişiyle sınırlıdır.

Süre : 16 saat (2 gün)

Yöntem : Bu yarı yapılandırılmış bir eğitim programıdır..

TOPLANTI YÖNETİMİ

Amaç:

Toplantıların, iş yaşamındaki yeri, gereği ve önemi tartışılmaz. Ancak bir çok kurumda “Toplantı yapmaktan iş yapamaz hale geldik” serzenişinde bulunanlar da göz ardı edilemez. Bir toplantı hangi amaçla yapılırsa yapılsın, toplantı sonunda beklentilere cevap vermiyor, her toplantıda aynı sorunlar tekrar tekrar tartışılıyor ve katılımcılar “benim burada ne işim” duygusunu yaşıyorsa etkinliğinden söz edilemez.

Bu programın amacı; katılımcıların etkin toplantı sürecini tüm boyutlarıyla inceleyerek, etkin ve verimli toplantılar için gereken bilgi ve beceriyi arttırmalarına ve yöneten ya da katılımcı olarak toplantıyı aktif kılabilmeleri için pratik teknikleri kullanabilmelerine katkı sağlamaktır.

Hedef Kitle : Özellikle yöneticiler olmak üzere tüm çalışanlar.

Katılımcı Sayısı : 20 kişiyle sınırlıdır.

Süre : 16 saat (2 gün)

Yöntem : Bu yarı yapılandırılmış bir eğitim programıdır.

YARATICILIĞIN GELİŞTİRİLMESİ

Amaç:

Bir kurumun rekabet ortamında yarınlara kalabilmesi günün ve piyasanın gereklerine hızlı cevap verebilmesine, rakiplerinden hızlı hareket edebilmesine ve değişimlere hızlı ayak uydurabilmesine bağlıdır. Bu ise ancak çalışanların spontan davranıp, yaratıcılık performanslarını sergileyebilmeleri ile sağlanabilir. Bu doğrultuda yönetimin temel hedefi, çalışanlarının yaratıcılıklarını sergilemelerine imkan tanıyacak olanakları ve ortamı yaratmaktır.

Bu programın amacı; katılımcıları, kişisel ve kurumsal gelişimin temeli olan yaratıcılığın gelişmesini sağlayan etkenler ile buna imkan tanıyacak uygun ortamın oluşturulması ve çalışanların bu doğrultuda teşvik edilmesi konularında bilinçlenmelerine katkı sağlamaktır.

Hedef Kitle : Kurumlarında değişim ve gelişimi sağlamak isteyen her kademedeki yöneticiler.

Katılımcı Sayısı : 20 kişiyle sınırlıdır.

Süre : 16 saat (2 gün)

Yöntem : Bu yarı yapılandırılmış bir eğitim programıdır.

KİŞİSEL ORGANİZASYON &

ZAMAN YÖNETİMİ

Amaç:

Bu programın amacı, katılımcıların zaman ve diğer kaynakları daha etkin ve verimli biçimde kullanabilmelerini, bunun için de kendilerini organize etmede engel oluşturan faktörleri gözden geçirmelerini ve bunlarla baş ederek gelişme kaydetmelerini sağlamaktır.

Hedef Kitle : Kendini organize edebilmeyi ve zamanını yönetebilmeyi isteyen herkes.

Katılımcı Sayısı : 20 kişiyle sınırlıdır.

Süre : 16 saat (2 gün)

Yöntem : Bu yarı yapılandırılmış bir eğitim programıdır.